10月20日（日）住之江区緑木グラウンドにて、恒例となった南港病院理事長杯ゲートボール大会が開催されました。今回で実に34回を数えます。当日はこの秋いちばんの肌寒い朝となりましたが、15チーム約100 名もの方々が参加してくださいました。開会式では、当院のリハビリ科スタッフが皆様に準備体操を紹介、試合に向け...

南港病院 栄養科の大野です。秋風が心地よく感じる季節になりましたね。今年の夏は例年以上に暑かったため、心身ともに疲れている方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな夏の疲れを癒し、秋を元気に過ごすためのヒントを栄養士の視点からご紹介します。秋を満喫するために！猛暑による疲れの解消に役立つ栄養素を...