2026年5月28日、加賀屋東部福祉会館で開催されている「100歳体操」にて、当院副院長の小澤達也による健康講座を実施しました。
今回のテーマは、
「もう一度足を見よう ～足について語ろう～」
地域の皆さまに向けて、足の健康や血管の病気について、できるだけわかりやすくお話しさせていただきました。
講座では、
など、毎日の暮らしに身近なテーマについてお話しました。
特に、ふくらはぎの筋肉は血液を心臓へ戻すポンプの役割を担っており、運動不足や加齢によってその働きが弱くなることで、むくみや疲れ、転倒リスクにもつながることをご紹介しました。
講座内では、
についてもお話ししました。
「年齢のせい」と思われがちな足の不調の中にも、治療や予防につながる病気が隠れていることがあるため、早めの相談の大切さをお伝えしました。
講座後には、
など、日常生活に関する具体的なご質問も多く寄せられました。
特に弾性ストッキングについては、症状によっては有効な場合がある一方で、血流の状態によって注意が必要なケースもあります。
自己判断ではなく、症状に応じて医療機関へ相談することの大切さについてもお伝えしました。
当院では今後も、
などをテーマに、地域での健康づくりや啓発活動を継続してまいります。
地域の皆さまが、住み慣れた場所で元気に暮らし続けられるよう、医療の立場からサポートしていきたいと考えています。
今回のような健康講座は、地域団体や施設などからのご相談にも対応可能です。
健康や介護予防に関する内容を、地域の皆さまにわかりやすくお伝えします。
ご希望がございましたら、お気軽にご相談ください。
社会医療法人三宝会 南港病院
〒559-0011 大阪市住之江区北加賀屋2-11-15
TEL：06-4702-8009
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